GW。。。いかがお過ごしでしょうか?
今年は、ステイホーム。。。ということで、自粛ムードの中でのGWとなりましたが。。。
私は相変わらずコロナ自粛が続いているので、なかなかストレスが溜まってきた今日この頃です(;一_一)💧
レッスンを約一か月していないので、本当にヤバいなぁ。。。と思いながら、4~5日前からスタジオでZUMBAのビデオ撮影を始めました~✨✨
が。。。
ビデオで撮ったものを見直してビックリ( ̄▽ ̄)💧
動きが小さく。。。そして弱い💧
一か月以上レッスンをしてない状態で、自宅ではドンドンと激しく踊れないので、汗をかかない程度に振り確認。。。という状態だったので、パフォーマンスがふにゃふにゃに💧
人に伝えるための動きと、ただ練習しているだけというのでは、明らかに運動量も違うので、自分の今の動きをビデオで見返してみる作業はとってもGoodでした。
久々にスタジオで大きく踊っているので、ビデオ撮影を始めて2日程すると筋肉痛に。。。(@_@;)
これでコロナ自粛休業でたるんでしまった二の腕、背中などが引き締まってくれたらなぁ。。。
さて。。。このZUMBAビデオは、W-UPからクールダウンまで45分くらいの尺で撮影したので、どんな形で皆さんにお見せできるのか、只今検討中です。
もう少しお待ちくださいね。
新曲が楽しみです。
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