またまたお引越しのお知らせ。。。

今年からBloggerさんのブログを使わせていただいていますが。。。。

アクセス解析が、海外物のせいか💧詳しく見れず(T_T)

またまたお引越しと相成りました～🚙～。。。。

お引越し先は。。。

アメブロ

ameblo.jp/studioing1120

です。

皆さん、引き続きよろしくお願いいたします。

消えたキンニ君。。。

長い長い休日が終わり。。。

5月17日（日）から、やっとスタジオ再開となりました～✨✨

再開。。。と言っても、全てのレッスンの半分が再開した状態なので、私のレッスンも現在週14本。。。

本当に半分になってます(;''∀'')

そして。。。高知ではコロナは落ち着いていて、新規感染者もゼロの状態がずっと続いているのですが。。。

スタジオにお越しいただいている会員さんは、以前よりぐっと減っているので、密状態は全く心配ない感じです。

それでも、「久しぶりに思いっきり身体を動かせて嬉しい💕」「待ちかねてました～✨」という嬉しいお声をたくさんいただいたり、レッスンで一緒に汗を流すことができて、本当に嬉しく思います。

いつもレッスンに来られた皆さんと、他愛ない話題で笑いあったり、情報共有したりしていた日常が一変💧

長いコロナ自粛で皆さんと会えず、本当に寂しい思いをしていたので、やっと少しずつ、本来の日常が戻ってきた感じで。。。

まだまだ油断は禁物ですが、コロナに気を付けながら、本当の終息まで頑張っていかねば～。。。と思う私です。

頑張る。。。と言えば。。。

長いインストラクター人生。。。

かれこれ２７～２８年くらいでしょうか。。。

コツコツ積み上げてきた、私の大事な筋肉貯金✨

もともと筋肉質ではないのですが、ふくらはぎと上腕と広背だけは筋肉がムキムキして見えて、三角筋から二頭筋あたりは男前だなぁ。。。と常々思っていた私(*´ω｀*)

その大切なキンニ君たちが💧💧

一月半の自粛休暇中にきれいに消えてしまい。。。( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

お休み中に1ｋｇ～1.5ｋｇくらい体重が減ってしまったのですが、筋肉が消えてしまったせいだったなんて。。。大変ショック(￣▽￣;)

会員の皆様にも「二の腕が…先生の腕と違う」とご指摘いただき💧

只今大反省中💦💦

大急ぎで製造頑張りますので、もう少しお待ちくださいね。

スタジオ再開まで、あと二日。。。

気が付けば。。。既に5月半ばとなりました。

私の人生の中で、これほどのお休みをしたことがない。。。という期間が続いたので、17日のスタジオレッスン再開が待ち遠しいところです(#^.^#)

17日は日曜日。。。

ZUMBAとリフレッシュホットがある日です。

ZUMBAは、お休み期間中に挑戦していたVTR撮影で、改めて自分のアライメントを見直しながら勉強したので、それを活かして頑張らねば～(｀・ω・´)

。。。と、新曲練習に励んでいるところです。

一気に４～５曲入れてしまうと、いつものように撃沈するので、安定してリードが出せる曲を選んで。。。と考え中。

そして。。。

本当に久しぶりのホットヨガになるので、私自身もとっても楽しみなのですが、お休み中に硬くなってしまった身体をほぐして、気持ちよく汗をかけるように頑張ろうと思います。

この長～い休み期間で、すっかり落ちてしまった筋肉を取り戻すため。。。

再び日々レッスンに励まねば。。。と思っている私です。

＊スタジオの壁の写真です。

なんと。。。絶対に触らないような高さの壁紙にたくさんのシミがあり。。。

これがスタジオの壁という壁にある状態だったので、以前から洗剤で磨いたり色々としてたのですが、一向に綺麗にならず💧

この休み中に、スタジオのシミを漂白してみました～(#^.^#)

3日も作業に費やしてしまい、ずっと上を向いていたので、ひどい首コリ肩こりが再び💧💧

頑張ったので、少しはマシになったでしょうか。。。？

＊そしてこちらは。。。

スタジオの入り口に、レッスンを記載した物を貼ってみました。

これで月～日までのレッスンを確認できるようになりますね。

＊自宅のミニ薔薇もたくさん咲き始めました～。

黄色と赤のほかに、濃いピンクと薄いピンクも咲いて、お庭が一気に華やいできました～✨✨

*こちらは紫陽花。

昨年のスタジオ発表会時に、いただいたものですが、たくさんのつぼみを付けてくれてます。

こちらも楽しみ～(#^.^#)💕

スタジオレッスン再開日程は。。。

まだまだコロナが心配な状態が続いていますが、高知県はしばらく感染者ゼロの状態で。。。

自粛ムードが少しだけ緩和され、落ち込んだ経済を復活させようという声があちらこちらであがってきたので、少しずつ元気がでてきたところです。

スタジオのレッスンも　5月の17日（日）から再開ということに決定しました。

ジュニアクラスは学校の再開後の6月から。。。ということになりますが、本当にレッスン休講期間が長かったので、レッスンできる日が待ち遠しいところです。

レッスン再開まで後一週間。。。

すっかり鈍ってしまった体を整えるのは勿論ですが、休み期間中全くレッスンをしていなかったので、インストラクターとしてのキューイングが戻るかなぁ。。。とちょっと心配している私です(;´∀｀)

普段全く意識せずにレッスンをしていますが、ヨガやエアロのキューをどうやって出していたのか💧💧

レッスン再開日までには、キューも元通り出せるように。。。頑張ります～(｀・ω・´)ゞ

＊こちらは。。。スタジオのロッカーキーカード。

レッスン後、ついついお持ち帰りになることが多く💦

常に補充していかないと大変なので、この機会に３セットずつ作ってみました～✨

これで一年位は大丈夫～(*´ω｀*)。。。かな？

＊そしてこちらは。。。

なんとロッカーを塗り替えてみました～(#^.^#)

湿度などのせいか、ロッカーのサビが目立ってきたので、さび落とし用のスプレーなどで磨いてみたのですが、なかなか取れず💧💧

色々試した結果、塗り替えをすることに。。。

初めての塗り替え作業だったので、塗りムラが目立つ(￣▽￣;)

レッスン再開までには、もう少しマシになるように手直ししますね💦💦

5月になりました～✨

GW。。。いかがお過ごしでしょうか？

今年は、ステイホーム。。。ということで、自粛ムードの中でのGWとなりましたが。。。

私は相変わらずコロナ自粛が続いているので、なかなかストレスが溜まってきた今日この頃です(；一_一)💧

レッスンを約一か月していないので、本当にヤバいなぁ。。。と思いながら、4～5日前からスタジオでZUMBAのビデオ撮影を始めました～✨✨

が。。。

ビデオで撮ったものを見直してビックリ(￣▽￣)💧

動きが小さく。。。そして弱い💧

一か月以上レッスンをしてない状態で、自宅ではドンドンと激しく踊れないので、汗をかかない程度に振り確認。。。という状態だったので、パフォーマンスがふにゃふにゃに💧

人に伝えるための動きと、ただ練習しているだけというのでは、明らかに運動量も違うので、自分の今の動きをビデオで見返してみる作業はとってもＧｏｏｄでした。

久々にスタジオで大きく踊っているので、ビデオ撮影を始めて2日程すると筋肉痛に。。。(＠_＠;)

これでコロナ自粛休業でたるんでしまった二の腕、背中などが引き締まってくれたらなぁ。。。

さて。。。このＺＵＭＢＡビデオは、Ｗ－ＵＰからクールダウンまで45分くらいの尺で撮影したので、どんな形で皆さんにお見せできるのか、只今検討中です。

もう少しお待ちくださいね。

ネットの時代だなぁ。。。

コロナ休職。。。続いてます(；一_一)

先が見えず。。。本当に心配になってきているところです。

スタジオの2回目クローズから最初の一週間くらいが経過して。。。

これは長期戦だなぁ。。。と感じてはいましたが💧

休業に対しての保証がないこの仕事は、自分でなんとかするしかないのか。。。

と…最近やっと気が付いてきた私(;´∀｀)

ネット関係に明るいインストラクターのお知り合いなどは、すでにZOOMなどを取り入れてレッスンを始めているようで。。。


イング会員の皆さんは、ネット配信などは無理かも。。。と思っていましたが、希望者の方のみでも始めていこうかなぁ。。。と考えているところです。

が。。。

考えるのを始めた。。。というだけで、実際はネットなど全くチンプンカンプンなので、いつになることやら。。。

ひたすらアナログを貫いてきた私ですが、やはり時代の変化にはついていかないとっ💦

皆様。。。ちょっと頑張ってみますので、待っててくださいね～(#^.^#)

＊でました～✨✨

最近のお気に入り(*^▽^*)チタパンさんの塩ベーグル～✨✨

ここ2回ほど買えなくって悲しい思いをしてましたが。。。

今日はとっても早い時間に行ったので、思わず3個も欲張って買ってしまいました～(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

うまうま～💕

事務作業奮闘中

まだまだコロナ休職中の私。。。(；一_一)

自宅の断捨離も随分と進み、スッキリとしてきたので、昨日からクローゼットの私服整理に取り掛かっているところです。

普段はスタジオに入ってしまうと、一日中レッスン着で過ごすので、私服はあまり必要ない私👚

それでもクローゼット満杯状態だったので、数年着ていない服は思い切って捨ててしまえ～(｀・ω・´)

。。。ということで、たくさんの私服を男らしく処分しました～✨

そして、残った私服でしばらく着ていないものは洗濯に～👘

休職中にやること一覧表も、良い感じに赤丸が増えて。。。

にんまりしながら片付け頑張っているところです。

そして。。。

頑張っている。。。といえば。。。。

スタジオレッスンの集客データ管理などの作業。

普段バタバタしているから。。。と放りっぱなしにしていたので、この休みの間に過去データをエクセルに移し替えをしているのですが。。。

データを打ち始めると、あと少し。。。とついつい頑張ってしまい、気が付けば夜中までやってしまうので、座りっぱなしの作業を続けていると肩こり首コリでひどい状態に( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

OLだった時代は、データ入力作業を日々していたので、一日中座りっぱなしだったのに、今は絶対に無理ですね(;''∀'')💧

でも、この時代に未だ手書きの一覧表でデータ管理していたので、パソコンで色々できるものは移行していかないと。。。と。。。山積みになっている過去資料を見ながら頑張っている私です。

＊こちらは。。。

数日かけて入力したデータ(*^▽^*)

＊そしてこちらは。。。

未入力データの山。

移転オープンした年からのデータなので大変な量です💦

頑張らないと(＠_＠;)